Нет в мире человека, который на протяжении своей жизни хотя бы один раз не испытал болей в спине. У большинства людей они быстро проходят, а у некоторых начинают периодически повторяться или даже становятся постоянными. Боли в спине могут начаться в любом возрасте, но чаще всего ими страдают зрелые трудоспособные люди 30-45 лет.
Боли в спине могут возникать от очень многих причин. Они могут быть первым симптомом серьезного заболевания, но гораздо чаще они являются доброкачественными и хорошо поддаются лечению, если это лечение грамотно и начато вовремя. Чаще всего боли связаны с заболеваниями позвоночника, мышц спины, суставов, связок. Боли в спине развиваются под влиянием гормональных перестроек организма, хронических болезней, избыточных нагрузок, плохой осанки, избыточного веса, ношения тяжестей, плохой постели, длительного пребывания в одной позе (например, при работе за компьютером, длительных поездках на автомобиле), нервных переживаний, переохлаждения. Причин очень много, и встречи со многими из них нельзя избежать. Людей же, которые умеют расслаблять свои ; мышцы, постоянно тренируют свое тело, регулярно принимают" физиопроцедуры и массаж, очень мало. Уже с 20-летнего возраста в позвоночнике исподволь начинаются дегенеративные изменения. Скорость этих неблагоприятных процессов и степень их выраженности зависят от очень многих факторов. В том числе - и от состояния мышц, веса тела, осанки. Что же делать? Заниматься собой: укреплять свои мышцы, бороться с гиподинамией, вырабатывать правильную осанку и походку, уметь правильно и красиво сидеть и стоять, научиться после нагрузок эффективно расслаблять свои мышцы и давать им необходимый отдых, вовремя лечить хронические заболевания, снижать вес, правильно питаться.
В нашей Клинике применяется специально разработанный подход к лечению болей в спине (если они уже появились) и оздоровительные методы их профилактики. В этой методике сбалансированно сочетаются лекарственные и нелекарственные методы (мануальная терапия, различные виды массажа, иглорефлексотерапия, психотерапия, методы мышечной релаксации, выработка правильного питания, лечение в специальной капсуле, программы повышения двигательной активности). Чем скорее Вы начнете грамотно заниматься своим телом, тем лучшим будет эффект. Боли покинут Вас, и Ваше тело вновь обретет гибкость и легкость, Вы станете чувствовать себя моложе, энергичнее и увереннее.
