Вопрос в разделе Психотерапия от 01.10.10

Здравствуйте! Устроился на новую работу. Третий месяц работаю инженером-технологом на большом предприятии. В процессе работы стал ощущать усиливающийся дискомфорт в теле и мышечное напряжение. Не могу расслабиться, плохо засыпаю, пребываю в нервозном состоянии, как на иголках, не нахожу себе места. В голове каша из хаотичных мыслей, порой трудно сконцентрироваться и что-то запомнить. При общении с посторонними людьми приходит неадекватное чувство обиды. Кажется, что окружающий мир сдавливает опустошённое, скованное тело, отсюда подавленность и кажущаяся безысходность всего происходящего. Хотя задним умом я прекрасно понимаю, что весь этот жестокий мир лишь плод моего внутреннего состояния. Ещё постоянно хочется спать, какой-то упадок сил. На работе стараюсь держаться бодро и не падать духом, прячусь за внешней оболочкой благополучия, в то время как внутренне чувствую себя истощённым. Подскажите, пожалуйста, как мне справиться с этой проблемой?

Уважаемый Михаил, советую Вам обратиться к специалисту (врачу психотерапевту или психиатру). Хотя диагноз никогда невозможно определить заочно, судя по описанию Ваше состояние очень похоже на  тревожно-депрессивное расстройство. Чаще всего при смене работы у человека возникает небольшое напряжение, но проходит 2-3 мес и происходит адаптация к новой ситуации, состояние нормализуется. У Вас продолжается эмоциональное напряжение, есть снижение настроения, активности, повышенная утомляемость. А это симптомы депрессии (http://www.neuroclinic.ru/index.php?id=498). Поэтому лечение депрессии - необходимо лечить. От этого заболевания можно полностью вылечиться. Более того, чем раньше начинается курс лечения, тем быстрее и проще можно справиться с проблемой.

Айвазян Т.А.

Отзывы о нас

Гость
12 сентября 2017, 11:46
Хороший  детский психоневролог, психотерапевт Кузьмичева Ольга Николаевна.В свое время нам очень помогла справиться с боязнью сна у моего ребенка 3,5 года. После посещения первой недели детского сада наша воспитатель очень сильно напугала дочку.  Ребенок стал доводить себя чуть ли не до потери сознания, слезы, рвота, наотрез отказывалась спать, порядка…
Гость
12 сентября 2017, 11:44
Год назад были на приеме у врача-невролога Голосной Г.С., т.к. сильно заикался ребенок 3-х лет. Галина Станиславовна нам прописала лечение. Уже через неделю ребенок перестал заикаться. Прошел год, как мы это преодолели при помощи врача. Сейчас услышала, что у знакомой моего преподавателя тоже ребенок заикается, и рекомендовала этого врача, для чего…
Гость
11 сентября 2017, 18:31
Огромное человеческое спасибо от всей нашей семьи выражаем Голосной Галине Станиславовне и Табашниковой Татьяне Владимировне за нашу доченьку Варечку. Мы не можем передать всю ту бурю эмоций, которые возникают каждый день, когда мы видим достижения своего ребенка в развитии, полностью соответствующие ее возрасту и осознаем, что она жива и здорова. Благодарим…
Ионова Галина
03 июля 2017, 12:22
Ангелы они всегда от Бога. Встретить ангела в наше время в любой клинике или больнице очень сложно. Встретить его в тот момент, когда не осталось никаких надежд, это значит поверить в чудо. Мы своего ангела встретили и это была Галина Станиславовна Голосная. Это не пафос, не высокие слова, это самая настоящая реальность. Когда приходишь на прием с самым…
Акопян Карен Арменович
14 февраля 2014, 15:20
Огромное вам спасибо Татьяна Альбертовна за такую точную, сто процентную статью про панические атаки.я сейчас прохожу лечение по этому случаю и с точностью хочу вам сказать что вы правы по поводу этих симптомов.большое вам спасибо, по больше бы таких врачей как вы с большой буквы!
Понедельник - четверг: с 9:00 до 21:00
Пятница - суббота: с 10:00 до 19:00
Воскресенье: с 10:00 до 15:00